HOVEDPUDER – Guide til valg af de bedste Hovedpuder

I denne guide vil du lære hvad du skal kigge efter, når du leder efter hovedpuder.

Ved du godt at hovedpuder er den vigtigste faktor i soveværelset for god nattesøvn? Sådan er det, så lad os se nærmere på hovedpuderne.

Vi må hellere begynde med at slå fast med syvtommersøm, at det er meget mere vigtigt at I som par har en ideel hovedpude hver end at jeres hovedpuder har samme størrelse og derfor ser pæne ud. Så er du advaret, hvis du troede at du kunne få ideelle hovedpuder og samtidig helt ens puder. Se, når du køber en hovedpude, så må du overveje, hvordan du ligger og sover om natten. Sover du på siden, på ryggen eller på maven? Hvor meget støtte ønsker du fra puden, sveder du let om natten, og bruger du mere end én pude, når du sover mv.

Seng & Bad er eksperter i hovedpuder

Seng & Bad har været venlige at levere alle de vigtige fakta om hovedpuder til denne artikel. Seng & Bad er en webshop som specialiserer sig i hovedpuder, dyner og sengetøj i højeste kvalitet og til lave priser. Hvis du har brug for hjælp til at vælge rigtigt helt rigtigt, står Seng & Bad klar til at hjælpe dig. Besøg SengBad.dk

Hvordan sover du? Hovedpuder skal passe til liggestillingen

Sover du på maven er det rart med en blød hovedpude med et lavt indhold af dun, så du ikke ligger og strækker halsen om natten.

Hvis du sover på ryggen er en blød pude også at foretrække, så du kan forme den så du ligger rart, men hovedpuder til dig der sover på ryggen bør være med et lidt højere dunindhold end hvis du sov på maven.

Hovedpuder som egner sig bedst, når du sover på siden er mere faste  i det. En fast hovedpude giver din nakke og hals den bedste støtte, når du sover på siden.

Mænd har brug for højere puder end kvinder og børn – specielt hvis en mand sover på siden er det vigtigt med en fastere og højere pude på grund af skulderbredden og hovedets større vægt.

Hvor mange hovedpuder sover du med?

Mange sover med 2 hovedpuder, men køber du den rigtige pude, behøver du typisk ikke mere end en pude i din seng.

Har du let til at svede om natten?

Rigtigt mange mennesker sveder en del mens de sover om natten. Har du det også rigeligt varmt, så overvej at prøve en TempraKON hovedpude. TempraKON puderne er udviklet, så de har automatisk temperatur regulering, hvilket (eventuelt sammen med en TempraKON dyne giver en behagelig sval nattesøvn.

Links om hovedpuder på nettet:

• Sundhedsguiden
• Forbrug.dk

Vores artikler om sengemiljø:

• Dyner
• Hovedpuder
• Sengetøj til børn