Hjertekost – Sund mad der er godt for hjertet

 

Som en person med risiko for hjerte- og karsygdomme så er en livstilsændring en af de vigtigste forebyggende behandlinger. Dette omfatter bl.a. kostomlægning, motion og rygestop. I denne artikel får du frem for alt tips og hjælp til hvordan du kan lægge din kost om.

Læs mere Hjertekost – Sund mad der er godt for hjertet